Ici, on trouve des Solutions pour se sentir vraiment bien!

Notre formule du Bien-Être au Cabinet KARE

1er Pilier

Vous

- Choisir sa vie

- Mieux se connaître

- Développer son potentiel

- Devenir acteur de son changement ...

 

 

 

 

2ème Pilier

Les Autres

- Comprendre les autres et anticiper leurs réactions

- Améliorer ses relations interpersonnelles

- Nouer des relations saines 

- Mettre en place une communication efficace

 

 

3ème Pilier

Comment ?

- Un accompagnement personnalisé

- Des Formations en présentielle, e-learning, webinaires sur le Développement personnel

- Des Ateliers interactifs et conviviaux ...

Et enfin  passer à l'action

4ème Pilier

D'autres Clés

- Régulation du stress et des émotions

- Prévention des TMS

- En finir avec les Addictions

- Posture / Mal de Dos

- Prendre soin de son corps

 

 

 

Votre Objectif sur notre site aujourd'hui ?

Choisir sa vie

Et

Devenir le meilleur de soi-même

 

Ne vous êtes-vous jamais posé les questions suivantes : Y a-t-il un sens aux différentes difficultés que nous traversons ?  A quoi servent tous ces efforts que nous entreprenons pour réussir notre vie ? Très souvent, seule la confrontation à la maladie, à la souffrance, au deuil, à l’insécurité de perdre son travail, sa vie de couple, nous y amène.

Et si choisir sa vie était finalement à la portée de tout un chacun sans passer par ces douloureuses étapes ?

 Il ne s’agit probablement pas de tout changer :

  • Peut-être un trait de caractère qui vous colle un peu trop à la peau ?
  • Trouver l’âme sœur, mais existe-t-elle vraiment ?
  • Un travail où vous ne vous épanouissez pas et qui n’est pas à la hauteur de vos compétences ?

Vos compétences, parlons-en, si vous le voulez bien. Les connaissez-vous vraiment ?

Seriez-vous capable de m’énumérer quelques-unes d’entre elles ?

Pourtant selon A. Maslow, nous possédons tous des talents que nous devons pratiquer régulièrement pour être heureux et en bonne santé.

Et oui, quand même ! Ce n’est pas anodin !

 

A un moment donné dans notre vie, nous sommes tous confrontés à donner un sens à notre vie.

Je le constate tous les jours lors de mes séances de coaching. Vous êtes de plus en plus nombreux à partir de 30 ans, à vouloir mettre toutes les chances de votre côté pour votre réussite. Trouver du sens est quelque chose d’universel et qui traverse les siècles.

Je vous invite, à m’accompagner dans cette aventure qui consiste à trouver des éléments de compréhension qui permettent de réellement donner du sens à sa vie.

 

Je suis Mayanick Rémir, Conceptrice de la méthode Coach & Vous, co-présidente de l’association Être et découvertes.  Ma mission est de vous accompagner à réenchanter votre vie.

Au début de mon parcours en développement personnel. Je me suis posée la question qui aurais-je été, quelle femme serais-je devenue si mon enfance avait été différente ?

 Et ma plus jeune sœur de me répondre : Et si tu choisissais plutôt de répondre à cette question : Quelle femme souhaites-tu devenir ?

Cessez de regarder vers le passé, se tourner vers l’avenir, prendre une grande inspiration et ...

Faire un pas après l’autre.

Si je pouvais finalement écrire la partition du second chapitre de ma vie ?

 

Choisir de subir ou choisir de choisir ?

 

Toute notre vie durant, nous sommes sans arrêt, confrontés à des choix :

De « Qu’est-ce que je vais me mettre aujourd’hui ? » à « quel métier vais-je choisir ? ».

À tout moment, on prend des décisions, dont les conséquences cumulées sont aussi importantes à celles des moments clés. Je peux choisir de faire un compliment à mon conjoint ou d’exprimer un nième mécontentement ; je peux choisir de profiter de la beauté d’un coucher de soleil ou de fermer mes volets car je ne vois plus l’écran de ma télévision …

Nos choix sont susceptibles d’engendrer ensuite une réaction en chaine, d’événement ou de sentiments, agréables ou désagréables.

Comment se passe une journée où dès le matin, vous vous dites ? Je vais passer une journée de m….. Ne pas avoir conscience des choix que l’on fait au jour le jour, c’est renoncer à améliorer sa vie.

 

Quelle réalité voulez-vous créer pour vous ?

La clé est de se connaître vraiment. Vos valeurs, vos besoins, vos talents …

Et quand vous savez quelles sont vos forces, votre différence ; Tout devient plus clair. Vous faites un pas après l’autre vers votre objectif, vous découvrez le meilleur de vous-même.

Vous retrouvez confiance en vous, votre estime de vous. Vous vous reconnectez à votre potentiel.

Et vous avancez un pas après l’autre en toute sécurité ….